mboost-dp1

SXC - Sheffeld

Cola kan give muskelproblemer

- Via Physorg - , redigeret af Pernicious

Den største favoritdrik blandt nørder er nok uden konkurrence colaen, og som de fleste andre sukkerholdige sodavand er den ikke synderlig sund.

Læger har opdaget endnu en uheldig bivirkning ved indtagelse af for store mængder cola over længere tid. Lægerne undersøgte personer, der drak imellem 2 til 9 liter cola om dagen og fandt ud af, at disse bl.a. led af muskelsvækkelse. Grunden til dette er, at de store mængder cola medfører hypokalaemia, hvilket er en tilstand, hvor kroppen mangler kalium.

Tilstanden skyldes, at cola indeholder store mængder af glukose, fruktose og koffein, der i for store mængder alle er med til at reducere mængden af kalium i kroppen.





Gå til bund
Gravatar #51 - Trentors
20. maj 2009 09:14
#34
Hvor har du det fra? Kilde som IKKE er din bedstemor tak ;-) *

#47
Nej det har jeg ikke overvejet fordi jeg tager ikke andre folks bedstemødre som pålidelige kilder ;-) * Men at aspartam ødelægger tænder det tror jeg ikke engang Doctor Nick fra Simpsons ville påstå.


der næst drikker mig ligth og ikke har sukkersyge forøges riskoen for at få debitse2 ;)

Hold da op hvor har i alle de rygter fra?? Det er jo helt vildt. Lad mig lige citere en som VED noget om tingene:
Stigning i udskillelse af insulin fra bugspytkirtlen er hovedsalig betinget af glukosestigning i blodet. så det at du får noget "sødt" fra aspartam øger ikke blodsukkeret.
Kilde: http://www.suhrs.dk/SporgSuhrs.nsf/Sporgsmaal/EC9C...


#48
Du skal lige tænke på at light sodavand er med til at foresage diabetes, da der bliver dannet insulin uden man egentligt indtager sukker..


Se svaret til #47. I kan ikke bare finde på argumenter for at aspartam er skadelige, bare fordi i har hørt det et eller andet sted *


-----------------------------------------------------------------
* Vi trænger vist til kigge lidt på vores kilder til viden igen: http://www.phdcomics.com/comics/archive.php?comici...

Personligt bruger jeg ikke min bedstemor ;-)
-----------------------------------------------------------------



P.S. Nu bliver jeg sikkert kaldt en arrogant skid inden længe men er bare træt af at bekæmpe uvidenhed i en tidsalder hvor det ikke behøvede at være der. Det er simpelthen noget forbandet vrøvl der bliver skrevet uden belæg i hverken fornuft eller virkelighed. Som #42 skriver så er der blevet forsket i det intensivt i 30 år og selvom en undersøgelse viser korrelation så ved alle at det ikke betyder noget. F.eks. er der en beviselig korrelation mellem antallet af storke og antallet af nyfødte børn i de sidste mange år. Men man skal godt nok være noget fladpandet hvis man tror der en sammenhæng - så kan man ligeså drage den konklusion at storken kommer med de nyfødte børn.
Gravatar #52 - flatline
20. maj 2009 09:15
CallOfDuty (43) skrev:
"For at lindre en tandpine uden at tage smertestillende piller, drak en 44-årig brite masser af koldt vand. Det slog ham ihjel

Litervis af iskoldt vand drak Andrew Thornton for at dulme smerterne i sine gummer. Alt i alt løb det op i 10 liter vand på omkring otte timer, hvilket hans organisme simpelthen kortsluttede af, skriver Daily online. "


http://ekstrabladet.dk/nyheder/samfund/article1030...


Har ikke læst artiklen, men når citatet specifikt siger "Litervis af iskoldt vand" kunne problemet netop være, at vandet var iskoldt.
Gravatar #53 - Scapegoat
20. maj 2009 09:20
Mener at have hørt at man generelt ikke skal drikke alt for meget om dagen.

For eksempel så var der lavet en undersøgelse som viste at et voksent menneske helst ikke skal drikke meget mere end ~2-2½ liter vand på en dag. Hvis du drikker mere så skyller du faktisk alle mineraler osv. ud af kroppen. Så kunne jeg kun forestille mig at det også skete hvis du drikker 9 liter cola. Om det så er light eller ej, så får din krop jo ikke de "næringsstoffer" ud af væsken som den skal have. Vand er sundt fordi man får væske og fordi man får de her mineraler uden at få sukker og anden bras med også. Hvis du drikker så meget cola så får kroppen jo kun sukkeret/sødemidlet og de der andre affaldsstoffer som en cola nu engang indeholder, imens det "gode" bliver tisset ud.
Gravatar #54 - iSoap
20. maj 2009 09:23
Aspartam er spændende.
Vidste i at det bliver til myresyre hvis man varmer det nok op? :)
Stil jeres light cola'er i solen (30 grader celcius er nok) og drik derefter dejlig myresyre. Mmm.
For dem som det ikke er åbenlyst for, så er det den syre som myrer de afgiver ;)

Aspartam indeholder også 10% træsprit.

og udover at blive til myresyre så bliver det også til formaldehyd, som er nervegift.

Det fedeste ved aspartam er at det engang stod på pentagons liste over kemiske våben.

#53

Netop skulle lige til at sige det.
Vand er pisse sundt og nødvendigt, men får man for meget. Så kunne man lige så godt havde ladet være med at spise. For alle de skønne næringsstoffer ryger lige ud igen uden at blive optaget i kroppen :)
Gravatar #55 - Stagen
20. maj 2009 09:29
Kender det godt. Troede tidligere at det bare var fordi jeg var slap og doven at jeg følte mig afkræftet. Snakkede dog med en læge og han bekræftede dette. Jeg er holdt op med at drikke cola, er gået over til ren vand instedet.
Gravatar #56 - Trentors
20. maj 2009 09:46
#54
Jeps der er træsprit i aspartam men de er så få mængder fordi aspartam trods alt er 200 gange sødere end sukker. Faktisk indeholder frugtjuice OVER dobbelt så meget træsprit end ligth-sodavand ifølge Fødevarestyrelsen.

Faktisk er der mange som jeg også har hørt bruge træsprit-argumentet omkring aspartam. Men underligt nok er juice aldrig blevet beskyldt at være skadeligt selvom det har en del over det dobbelte indhold. Men det har folks bedstemødre nok ikke sat sig ind i ;-)

Heldigvis har Fødevarestyrelsen så der ikke går overtro og myter i det hele : http://www.foedevarestyrelsen.dk/Foedevaresikkerhe...
Gravatar #57 - iSoap
20. maj 2009 10:07
#56
Sagde intet om noget som helst. Sagde bare det indeholdt det. Var ikke ude på at skyde noget ned eller beskylde noget for noget, og min bestemor fortæller mig ikke sådan noget.
Jeg gav bare lidt fakta omkring aspartam fordi jeg synes det er spændende.
Det er intet med overtro og myter at gøre det jeg sagde.
Det er fakta.
Gravatar #58 - Eniac
20. maj 2009 10:42
#33

Tjoo, men vi har jo heller ikke fået ben for at kunne betjene pedalerne i en bil, men alligevel kører vi i dem.
Jeg er godt klar over at smagsløg ikke er til for colas skyld, men regnede med at det var rimelig åbenlyst.

I øvrigt mener jeg ikke at min holdning til cola er mere chokerende end fx. rygers holdning til deres lunger.
Vi har alle vores laster...
Gravatar #59 - Trentors
20. maj 2009 11:36
#56
Jeps og jeg modsiger dig ikke eller skyder på dig. Jeg udbygger bare hvad du siger.

Jeg beskylder heller ikke dig for myter og overtro - jeg skriver "Faktsik er der mange som jeg også har hørt bruge"... ordet "også" var ikke rettet mod dig men en forlængelse af hele træsprit afsnittet.

Derimod kan du se i diskussionen at jeg imellem linierne beskylder dem som IKKE forholder sig til at fakta for at disse informationer kunne de ligeså godt få fra deres bedstemor i henhold til den cyklus jeg har postet et link til et par gange :-) De er usaglige - ikke dig.

Og bare for at vise at den cyklus med nyheder ikke tager fejl:
http://ekstrabladet.dk/kup/fodevarer/article117017...

Jeg har ført beskyldt newz.dk for at der går lidt EkstraBlad i den og dette hjælper ikke just på det modsatte argument ;-)
Gravatar #60 - Anderkisten
20. maj 2009 11:48
Nu er det jo ikke ny viden. Det har længe været vist, at kroppen bør være i syre/base neutral tilstand, helst med en overvægt imod den basiske. Derfor er colaen jo bare en af mange konsumeringsprodukter der gør kroppen syreholdig. Når kroppen er for syreholdig så forsøger nyren at gøre den basisk ved at frigøre calcium og magnesium fra knoglerne, og musklerne nedbrydes for at skabe ammoniak der er basedannende.

Cola og pizza (hvis den er med kød og uden grønsager) er meget syredannende (pizza: brød, ost, kød = syre. Tomat og grønsager = base)

Citrusfrugter er trods deres sure tilstand basiske. Så smid en citronskive i colaen og den bliver sundere ;-)
Gravatar #61 - Thinq
20. maj 2009 14:04
#60
Jeg tror at du at du er kommet til at forveksle syre/baser med yin og yang. Det er i hvert fald den eneste måde jeg kan få nogen som helst mening ud af dine udsagn.

"Citroner er basiske", den var sku sjov. Jeg kom til at vække min kollega da jeg udbrød i latter.
Gravatar #62 - ipwn
20. maj 2009 14:54
spectual (40) skrev:

Er der forresten andre der har lagt mærke til hvor svært det er at finde saftevand med sukker?


Ja :( Jeg drikker nærmest udenlukkende Rynkeby Rød og Gul saftevand. Kan ikke fordrage sødestoffer i nogen som helst sammenhæng.

Vil hellere drikke færre sukker indholdende substanser, end at udskifte sukker med kemikalier. Bum.

Hvis det er usundt, spiser/drikker man mindre af det, sådan er min livs filosofi hvad angår mad og drikke. Jeg vil kun spise og drikke ting med de bedste råvarer, i stedet for at spise/drikke den samme mængde, blot gjort usmagelig og sund i stedet.

Nu drikker jeg så ikke mere end en liter Cola om dagen, og det er ikke oftere end 2 dage om ugen. At drikke sodavand er at forkæle mig selv ser jeg det som. Saftevand er billigt, smager udmærket, og vel også sundere, fordi det er vand tilsat smag.
Gravatar #63 - Jakob Jakobsen
20. maj 2009 15:09
At drikke sød saftevand istedet for sodavand på grund af sukkerindholdet, er lige meget, da sukkerindholdet i de forskellige produkter er næsten ens.

LINK


Med hensyn til sødet saftevand, så er de fleste produkter med kunstige sødestoffer, da der er ekstra skat på saftevand med sukker. Denne skat bliver endda udregnet efter den færdigblandede mængde.

Dette har jeg desværre ikke kunne finde en kilde til, men mener jeg læste det i Tænk for et par år siden.

Med hensyn til citroner, så er det rigtigt at saften er en syre, men at de har en basisk optagelse i kroppen.
Gravatar #64 - Okda
20. maj 2009 19:55
Jeg bliver sikkert flamet for det her, men alligevel: Hvor fucked er man lige, hvis man drikker over en liter cola HVER dag? Så nice kan cola sgu da ikke være, og det er jo lige så meget som helseaberne siger man bør drikke af vand :D
Gravatar #65 - Jakob Jakobsen
20. maj 2009 20:19
#64

Hvis en normal person kun drak en liter vand om dagen, ville personen meget hurtigt komme til at blive dehydreret, og kroppens organer ville få svært ved at fungere.

...ham der godt kan drikke mere end 1L Cola(light) om dagen.
Gravatar #66 - Eniac
20. maj 2009 22:10
#64
Jeg drikker mindst 2 liter cola HVER dag. Pepsi Max eller Cola Zero. Vand er så r*vsygt intetsigende at drikke så jeg max kan klemme 1 liter af det ned om dagen, og saftevand er jo ikke meget bedre end sodavand.

Jeg ved ikke om folk der drikker meget sodavand er mere fucked end folk der ryger eller ikke dyrker motion eller spiser meget slik eller drikker meget alkohol i weekenderne osv osv.
Gravatar #67 - spectual
21. maj 2009 08:38
#66
Jeg kan nemt klemme 2 liter vand ned om dagen hvis jeg tager et glas med ind til computeren. Det er måske nok det samme du gør.

Så sidder jeg og drikker af det hele dagen og wupti drikker jeg 2 liter.

Det er et spørgsmål om vane mht smagen. Jeg behøver ikke at have smag i det jeg drikker meget af, men det er rart at få en cola til aftensmaden.

Jeg har også vænnet mig til havregryn om morgenen, der i starten smagte temmelig fesent i forhold til et rundstykke, men i dag synes jeg det smager godt og ville ikke bytte det med noget andet.

P.s. en af fordelene ved saftevand i fht. sodavand er det ikke er så hårdt ved tænderne (da det er kuldioxid'en der forudsager problemerne)
Gravatar #68 - Jakob Jakobsen
21. maj 2009 11:13
Alt under pH 5,6 er ætsende for tænderne, jo lavere pH, jo farligere for tænderne.

Når pH-værdien falder med 1 stiger opløsligheden af tandemaljen med 10.

Almindelig danskvand, har en pH værdi på 5,3.
Cola har, alt efter mærke, en pH værdi på 2,5-2,7.
Cola Light har en pH værdi på ca. 3,5.
Appelsinjuice har en pH på ca. 4
rød saftevand har en pH værdi på ca. 3

Derfor er det tydeligt at det ikke er CO2 i sodavand, der er skyldneren i sodavand, men derimod hovedsaligt tilsætnings stofferne.
Desuden, er det tydeligvis ikke nogen speciel fordel at skifte fra sodavand til saftevand, og specielt ikke hvis man drikker light.

Gravatar #69 - shantri
21. maj 2009 11:24
Alt er usundt i de forkerte mængder, selv vand... case closed. videre til næste "mirakel" opdagelse af pseudovidenskaben.
Gå til top

Opret dig som bruger i dag

Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.

Når du er oprettet som bruger, får du adgang til en lang række af sidens andre muligheder, såsom at udforme siden efter eget ønske og deltage i diskussionerne.

Opret Bruger Login