mboost-dp1
SXC - jvangalen
På tide siger jeg bare, det er jo så åbenlyst!
Har ofte tænkt at det er helt hen i vejret at montere belastninger på hjulene for at give modstand, så en simpel dymo ville tilføje modstanden og samtidig give strøm.
Og tanken er jo ikke ligefrem ny, men det er da rart at se den endelig får sin ret.
Har ofte tænkt at det er helt hen i vejret at montere belastninger på hjulene for at give modstand, så en simpel dymo ville tilføje modstanden og samtidig give strøm.
Og tanken er jo ikke ligefrem ny, men det er da rart at se den endelig får sin ret.
Må også indrømme jeg altid har undret mig over gyms som ikke har cykler som er self-powered, istedet for at de står og trækker strøm og blinker konstant.. Det er jo ikke en arkadehal!
er det kun mig der tænker på Anders Anden Mattesen?..
det show med den gode side og den dårlige side :)
det show med den gode side og den dårlige side :)
jeg har aldrig rigtigt forstået ideen med fitnesscentre, folk som #5 hentyder til tager bilen til stedet, løfter nogle vægte m.m. og så hjem igen, og betaler en formue for det. hvorfor ikke bare cykle eller løbe til centret, og istedet for at gå derind, så løb tilbage igen og løft en whatsoever skoletaske med nogle bøger i. Og hvis man ønsker at lave nogle mere kompliceret øvelser, kan man squ komme langt med en stor tyk elastik og en smule kreativitet.
#6
Lige præcis, som #3 også skrev kommer det fra Showet "Tal for dig selv".
Er selv stor fan af Anden og nok også der tanken første gang indfandt sig i mit hovede, men også under det aktuelle "Comedy Kuren" hvor Henrik Bruhn satte sig for at tabe 90 kg på et år, hvor der igen blev skrevet jokes omkring motionscykler.
Lige præcis, som #3 også skrev kommer det fra Showet "Tal for dig selv".
Er selv stor fan af Anden og nok også der tanken første gang indfandt sig i mit hovede, men også under det aktuelle "Comedy Kuren" hvor Henrik Bruhn satte sig for at tabe 90 kg på et år, hvor der igen blev skrevet jokes omkring motionscykler.
#7
Jeg ved ikke med dig, men jeg har ikke >100kg liggende i vaegte, eller en baenkpresser staaende..
Ligeledes har jeg heller ikke en benpresser og 3-400kg liggende.
At du ikke forstaar det er lidt skraemmende.
Du kan starte med at kigge ud af vinduet og se en masse mennesker med andre behov og fornoejelser end lige dem du har ;)
Jeg ved ikke med dig, men jeg har ikke >100kg liggende i vaegte, eller en baenkpresser staaende..
Ligeledes har jeg heller ikke en benpresser og 3-400kg liggende.
At du ikke forstaar det er lidt skraemmende.
Du kan starte med at kigge ud af vinduet og se en masse mennesker med andre behov og fornoejelser end lige dem du har ;)
FUCK.... Det var min ide..... lol.... det er seriøst en ide jeg har tænkt længe over..... Men lille mig uden de store midler der vil forsøge at få det solgt og spredt i samtlige motionscentre med meget lidt at vinde i energi i forhold til hvad der bliver brugt.... Det var det der satte en stopper for mig.
En gennemsnitlig motionist bruger ca. 140W på en motionscykel. Med en dynamo skal dette omsættes og jeg ved ikke om det er 60% effektivitet? .... Lad os sige at det generer 100W. Motionscyklen er i et godt drevet center måske benyttet 90% af tiden (ud af måske 14 timer), så lad os sige 13 timer om dagen.
100W * 13t = 1,3 kWh ... for en cykel på en dag.
Lad os antage at der i Kbh. (eller i Gdansk hvor jeg bor) er ca. 300 cykler.... Det bliver rundt regnet til 400 kWh.... hurra.... det er da en start, men det er ingenting i forhold til så mange andre potentielle projekter. Man kan jo nærmest bare smide én vindmølle op og smadre ideen med den. Det er i dagens Danmark måske også næsten billigere en at refitte 300 motionscykler spredt i gennem byen.
Men mange bække små selvølgelig.... Et center med 10 cykler, kan generer konstant 500W hvis halvdelen af cyklerne er i brug samtidig. Hvis han samtidig bruger energibesparende pærer, så kan det måske dække centerets strømforbrug i lys.... Lige indtil en eller anden altså tænder for solariet ;)
Men siden jeg selv gør næsten syge ting for at skåne miljøet, så synes jeg det er et fedt initiativ. Han har i det mindste midlerne ser det ud til. Lille mig er jo kun IT-nørd, så jeg kan da hjælpe med energibesparende software? ;)
En gennemsnitlig motionist bruger ca. 140W på en motionscykel. Med en dynamo skal dette omsættes og jeg ved ikke om det er 60% effektivitet? .... Lad os sige at det generer 100W. Motionscyklen er i et godt drevet center måske benyttet 90% af tiden (ud af måske 14 timer), så lad os sige 13 timer om dagen.
100W * 13t = 1,3 kWh ... for en cykel på en dag.
Lad os antage at der i Kbh. (eller i Gdansk hvor jeg bor) er ca. 300 cykler.... Det bliver rundt regnet til 400 kWh.... hurra.... det er da en start, men det er ingenting i forhold til så mange andre potentielle projekter. Man kan jo nærmest bare smide én vindmølle op og smadre ideen med den. Det er i dagens Danmark måske også næsten billigere en at refitte 300 motionscykler spredt i gennem byen.
Men mange bække små selvølgelig.... Et center med 10 cykler, kan generer konstant 500W hvis halvdelen af cyklerne er i brug samtidig. Hvis han samtidig bruger energibesparende pærer, så kan det måske dække centerets strømforbrug i lys.... Lige indtil en eller anden altså tænder for solariet ;)
Men siden jeg selv gør næsten syge ting for at skåne miljøet, så synes jeg det er et fedt initiativ. Han har i det mindste midlerne ser det ud til. Lille mig er jo kun IT-nørd, så jeg kan da hjælpe med energibesparende software? ;)
Nu er det nok på sin plads lige at tænke lidt som Bjørn Lomborg... Hvad får ejeren eller miljøet reelt ud af den her investering? Systemet skal jo designes og implementeres, det kræver dynamoer af en fornuftig størrelse, hvilket kræver ret meget kobber og andre materialer som hverken er billige eller tilgængelige i ubegrænsede mængder. Så skal energien lagres, det kræver batterier, som indeholder bly og andre triste ting...
I kan selv forsætte i den tankegang, min pointe er, at selvom det måske kan lyde som en god idé, gennemført af folk med gode intentioner, så er det altså ikke sikkert man reelt sparer noget som helst i forhold til bare at benytte de eksisterende energikilder vi har og så lægge sin energi i at løse de problemer der er her... Det gælder om at få mest muligt for sine penge :)
I kan selv forsætte i den tankegang, min pointe er, at selvom det måske kan lyde som en god idé, gennemført af folk med gode intentioner, så er det altså ikke sikkert man reelt sparer noget som helst i forhold til bare at benytte de eksisterende energikilder vi har og så lægge sin energi i at løse de problemer der er her... Det gælder om at få mest muligt for sine penge :)
For mig lugter det mere som om at Adam Boesel vil cashe ind på den grønne bølge som er så meget oppe at vende for tiden.
Som der står i artiklen:
Netop... mængden af strøm har nok ikke den store reelle energi og miljø besparende effekt.
Men hvis folk tænker som #2:
... lander der sikkert en god skilling i Adam Boesels kasse.
#15 har også en god pointe.
Som der står i artiklen:
Selvom mængden af dannet strøm er meget lille, er det alligevel en start,
Netop... mængden af strøm har nok ikke den store reelle energi og miljø besparende effekt.
Men hvis folk tænker som #2:
Men ja, det er et godt initiativ. Jeg ville skifte motionscenter til et grønt et hvis jeg fik valget.
... lander der sikkert en god skilling i Adam Boesels kasse.
#15 har også en god pointe.
åhja... jeg tror alle har tænkt den tanke. Jeg sagde det til en fitnessdk-medarbejder for to år siden og det gik med sikkerhed håbløst i glemmebogen... men ja! det er komplet åndssvagt at der står så mange maskiner som folk presser deres energi over i, og så bliver energien ikke brugt til meget andet end at drive den lille fm-radio der på flex-crosseren, når energien nu kunne bruges til at lade et batteri op et eller andet sted.
Nexar (7) skrev:jeg har aldrig rigtigt forstået ideen med fitnesscentre, folk som #5 hentyder til tager bilen til stedet, løfter nogle vægte m.m. og så hjem igen, og betaler en formue for det. hvorfor ikke bare cykle eller løbe til centret, og istedet for at gå derind, så løb tilbage igen og løft en whatsoever skoletaske med nogle bøger i. Og hvis man ønsker at lave nogle mere kompliceret øvelser, kan man squ komme langt med en stor tyk elastik og en smule kreativitet.
Enig med dig fidomuh, Nexer er utrolig uviden. Men ikke så underligt når han aldrig har sat et ben i et fitness center ;)
vulpus (12) skrev:#11 Jeg vil vove at påstå at det kun er 10% af dem der kommer i fitness centrene der kører benpress og bænkpres. Hovedparten står jo bare og tripper i de der maskiner, sveder lidt og hiver en lille smule i nogle af alle de større maskiner. Så #7's kommentar er ikke helt irrelevant.
Jeg vil så efter egen erfaring i mit center at over 50% benytter sig af redskaber som et del af deres træningsprogram.
I øvrigt Nexer får du også kyndig vejledning af en der faktisk ved noget på området. Hvis du ikke passer på med din egen opfindsomhed og et elastik kan du komme til at gøre mere skade end gavn!
For mit vedkommende er de 329,- md givet rigtig godt ud :)
Men han har da en pointe med det første han siger? Hvorfor tage bilen derhen (kender flere der gør) i stedet for at løbe? :)
Løbe? Nej. Cykle? Ja. Jeg ved ikke med jer, men jeg kan altså ikke løbe med en kæmpe taske på ryggen. Og så bruger jeg heller ikke mine træningssko udenfor. Det sviner lidt for meget.
Og mht ben- og bænkpres, så har jeg oplevet at der er mange der har brugt det. Ved dog ikke hvordan det er, der hvor jeg er flyttet hen nu.
On topic: Hvis det kan betale sig, så er det fint, men hvis det alligevel koster en del at lave systemet, så kan det næsten ikke betale sig (maskinerne skal vel også skiftes ud).
Og mht ben- og bænkpres, så har jeg oplevet at der er mange der har brugt det. Ved dog ikke hvordan det er, der hvor jeg er flyttet hen nu.
On topic: Hvis det kan betale sig, så er det fint, men hvis det alligevel koster en del at lave systemet, så kan det næsten ikke betale sig (maskinerne skal vel også skiftes ud).
#19
Fordi det sparer tid, fx.
Fordi det regner udenfor, fx.
Fordi det sner udenfor, fx.
Fordi jeg koerer i traeningscenteret paa vejen hjem og det ville vaere en omvej at koere hjem foerst, fx.
Fordi <indsaet selv 1 ud af 10.000.000 aarsager>, fx.
Udover det, saa er der mange der foeler sig generet af at loebe udenfor. Lyskryds, biler, bilos, andre folk der er i vejen, ubehagelig asfalt, etc.
Personligt gider jeg paa ingen maade loebe i civilizationen, folk er i vejen, lyskryds, ventetider, maerkelig hegn.. Alt muligt weird shit -.-
Ikke at jeg gider loebe i traeningscenteret, men hvis det nu var :D
Fordi det sparer tid, fx.
Fordi det regner udenfor, fx.
Fordi det sner udenfor, fx.
Fordi jeg koerer i traeningscenteret paa vejen hjem og det ville vaere en omvej at koere hjem foerst, fx.
Fordi <indsaet selv 1 ud af 10.000.000 aarsager>, fx.
Udover det, saa er der mange der foeler sig generet af at loebe udenfor. Lyskryds, biler, bilos, andre folk der er i vejen, ubehagelig asfalt, etc.
Personligt gider jeg paa ingen maade loebe i civilizationen, folk er i vejen, lyskryds, ventetider, maerkelig hegn.. Alt muligt weird shit -.-
Ikke at jeg gider loebe i traeningscenteret, men hvis det nu var :D
Kom os på tanken den anden da da jeg (for første gang) var i motionscenter og kom til at se at ydelsen lå på sådan en 250w i et nogenlunde tempo for mig...
Tænkte bare lidt anderledes at det skulle være sådan lavet at jeg (eller min über dovne bettebror) kun måtte bruge for ligeså meget strøm til computer com jeg harvde genereret... så sættes der ligesom fokus på det og man skifter nok hurtigt til en bærbar osv ;)
Tænkte bare lidt anderledes at det skulle være sådan lavet at jeg (eller min über dovne bettebror) kun måtte bruge for ligeså meget strøm til computer com jeg harvde genereret... så sættes der ligesom fokus på det og man skifter nok hurtigt til en bærbar osv ;)
Folk der tager bilen for at løbe en tur i et motionscenter burde slappes godt og grundigt. Og hvad så om det regner, og hvad så om det sner, hvis du vil i form er du sgu en pussy hvis du ikke kan tage en lille udfordring.
Jeg griner hver gang jeg ser nogle dyrke motion i et center, det er for plat og et kæææmpe spild af penge.
Kan godt se pointerne som #21 påpeger, men det er sgu stadig bare dårlige undskyldninger.
Smart nok man har forstået at bruge energien som de afsætter i cyklerne nu, men det kan så bare ikke lade sig gøre med eksempelvis løbebåndet (;
Lige kort til #7> Så ja, man kan komme langt med elastikker, men ingen af de store brød bliver store med elastikker, og i længden holder elastikker bare ikke.
Og til #18, hvis du mener at fitness instruktørerne har en dybere og grundig uddannelse kan du godt tro om igen.
De fleste af mine venner der går i et andet center, har fået utallige myter afvide af deres uintelligente instruktører, gider ikke til at remse dem op, men fakta er at det er basisinfo for enhver der vil træne, at disse myter er løgn.
Det var så mit sure opstød for idag (:
Jeg griner hver gang jeg ser nogle dyrke motion i et center, det er for plat og et kæææmpe spild af penge.
Kan godt se pointerne som #21 påpeger, men det er sgu stadig bare dårlige undskyldninger.
Smart nok man har forstået at bruge energien som de afsætter i cyklerne nu, men det kan så bare ikke lade sig gøre med eksempelvis løbebåndet (;
Lige kort til #7> Så ja, man kan komme langt med elastikker, men ingen af de store brød bliver store med elastikker, og i længden holder elastikker bare ikke.
Og til #18, hvis du mener at fitness instruktørerne har en dybere og grundig uddannelse kan du godt tro om igen.
De fleste af mine venner der går i et andet center, har fået utallige myter afvide af deres uintelligente instruktører, gider ikke til at remse dem op, men fakta er at det er basisinfo for enhver der vil træne, at disse myter er løgn.
Det var så mit sure opstød for idag (:
#23
Okay? Hvorfor?
Hvis du vil i form er du sgu da retarderet hvis du udsaetter din krop for unoedigt stress.
Jeg ryster paa hovedet hver gang jeg ser nogen staa og grine af det de ikke forstaar.
Smaa hjerner, smaa fornoejelser?
Folk der tager bilen for at løbe en tur i et motionscenter burde slappes godt og grundigt.
Okay? Hvorfor?
Og hvad så om det regner, og hvad så om det sner, hvis du vil i form er du sgu en pussy hvis du ikke kan tage en lille udfordring.
Hvis du vil i form er du sgu da retarderet hvis du udsaetter din krop for unoedigt stress.
Jeg griner hver gang jeg ser nogle dyrke motion i et center, det er for plat og et kæææmpe spild af penge.
Jeg ryster paa hovedet hver gang jeg ser nogen staa og grine af det de ikke forstaar.
Smaa hjerner, smaa fornoejelser?
fenzter (23) skrev:Folk der tager bilen for at løbe en tur i et motionscenter burde slappes godt og grundigt. Og hvad så om det regner, og hvad så om det sner, hvis du vil i form er du sgu en pussy hvis du ikke kan tage en lille udfordring.
Hehe, du er simpelthen for sjov, og må da lige skyde dit indlæg i sænk.
Så du løber gladeligt et halvt marton indtil byen, træner og løber den sidste del hjem? Tænk lidt videre?
fenzter (23) skrev:Jeg griner hver gang jeg ser nogle dyrke motion i et center, det er for plat og et kæææmpe spild af penge.
Jeg griner hver gang jeg ser en tumpe på newz ;)
fenzter (23) skrev:Kan godt se pointerne som #21 påpeger, men det er sgu stadig bare dårlige undskyldninger.
Dårlige undskyldninger. Folk dyrker motion, så er det da komplet lige meget om det er spinning, kickboxning, styrketræning eller konditionstræning.
fenzter (23) skrev:Smart nok man har forstået at bruge energien som de afsætter i cyklerne nu, men det kan så bare ikke lade sig gøre med eksempelvis løbebåndet (;
Nøj hvor er du klog. Det er hellere ikke muligt at omsætte energien når du løber i naturen. Se min pointe?
fenzter (23) skrev:Lige kort til #7> Så ja, man kan komme langt med elastikker, men ingen af de store brød bliver store med elastikker, og i længden holder elastikker bare ikke.
-
fenzter (23) skrev:Og til #18, hvis du mener at fitness instruktørerne har en dybere og grundig uddannelse kan du godt tro om igen.
De fleste af mine venner der går i et andet center, har fået utallige myter afvide af deres uintelligente instruktører, gider ikke til at remse dem op, men fakta er at det er basisinfo for enhver der vil træne, at disse myter er løgn.
Dejligt man kan generalisere fra halve historier fra gutterne. Specielt for en som aldrig har siddet overfor en personlig træner ;)
fenzter (23) skrev:Det var så mit sure opstød for idag (:
Jotak, og behold dem venligst for dig selv ;)
23 skrev:24 skrev:Og hvad så om det regner, og hvad så om det sner, hvis du vil i form er du sgu en pussy hvis du ikke kan tage en lille udfordring.
Hvis du vil i form er du sgu da retarderet hvis du udsaetter din krop for unoedigt stress.
ok er lidt off topic og nok at køre den lidt for lang men da jeg ik havdet noget at komentere til nyheden andet end latterligt / joke som det var tidligre ..
men gav dagens griner ^^ "Hvis du vil i form er du sgu da retarderet hvis du udsaetter din krop for unoedigt stress"
det er stress der for musklerne til at bygge sig op til at kunne klare mere ?? er du fuldstædigt retarderet :D ?
For at være ærlig, så troede jeg allerede de gjorde det? Forstår det slet ikke, man er da næsten dum hvis man IKKE har gjort det?
#26 nedbryder du dine muskler ved at være kold?
nej men til gengæld har du en god chance for at blive syg.
og igen når du motionere så ødelægger du dine muskler, når du så hviler sig, så bygger de sig op igen bare større, så de kan holde til at blive ødelagt i længere tid
nej men til gengæld har du en god chance for at blive syg.
og igen når du motionere så ødelægger du dine muskler, når du så hviler sig, så bygger de sig op igen bare større, så de kan holde til at blive ødelagt i længere tid
#26
Er det "unoedigt" stress, naar du forsoeger at opnaa noget?
Unoedigt stress, er det stress der ikke er noedvendigt for at opnaa det du vil.
Noedvendigt stress er fx naar du er i motionscenteret.
Men det er nok for meget at forlange at du har et minimum af dansk forstaaelse :)
men gav dagens griner ^^ "Hvis du vil i form er du sgu da retarderet hvis du udsaetter din krop for unoedigt stress"
det er stress der for musklerne til at bygge sig op til at kunne klare mere ?? er du fuldstædigt retarderet :D ?
Er det "unoedigt" stress, naar du forsoeger at opnaa noget?
Unoedigt stress, er det stress der ikke er noedvendigt for at opnaa det du vil.
Noedvendigt stress er fx naar du er i motionscenteret.
Men det er nok for meget at forlange at du har et minimum af dansk forstaaelse :)
Opret dig som bruger i dag
Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.
Når du er oprettet som bruger, får du adgang til en lang række af sidens andre muligheder, såsom at udforme siden efter eget ønske og deltage i diskussionerne.
- Forside
- ⟨
- Forum
- ⟨
- Nyheder
Gå til bund