mboost-dp1

Flickr - MCCchurch

Multitasking gør os dumme

- Via Politiken - , redigeret af Avenger-

I et nyt eksperiment fra University of California påvises det, at multitasking får os til både at udføre vores arbejde langsommere og på en dummere måde.

I et forsøg skulle en række 20-årige personer således sortere kartotekskort, først med og bagefter uden baggrundsmusik. Resultatet viste, at hastigheden, hvormed der blev sorteret, var den samme, men at de, der havde haft musik på, bagefter ikke kunne huske, hvad de helt konkret havde lavet.

Ifølge artiklen sparer multitasking mellem flere elektroniske apparater ikke tid på nogen måde, da vi bliver så belastede på det kognitive plan, at vi kun kan koncentrere os i få minutter ad gangen.

En anden undersøgelse viste ligeledes, at når man multitasker, så udsender kroppen de stressrelaterede hormoner cortisol og adrenalin, der rent fysisk tærer på kroppen.

Livsstilsguru Timothy Ferriss foreslår i stedet, at man helt og aldeles trækker stikket ud. På den måde kan man nå sit arbejde på 1/10 af tiden, hvilket også er titlen på hans best-seller-bog ”The 4-Hour Workweek”





Gå til bund
Gravatar #1 - Hack4Crack
2. feb. 2008 14:40
Det giver svar på en række spørgsmål, som mange er spekuleret over
Gravatar #2 - Blank
2. feb. 2008 14:43
hmm.. det forklarer hvorfor at mænd er klogere en kvinder..

for alle ved at det kun er kvinder der kan multitaske..!! :)


men skal det virkelig være et universitet der skal opklarer sådan noget...???
det siger lidt sig selv vil jeg mene..!
hvis jeg snakker med een, og jeg tænker på noget andet, ja så glemmer jeg da også hvad han snakkede om..!
Gravatar #3 - engfeh
2. feb. 2008 14:43
Hehe - den skal jeg bruge næste gang en kvinde siger at mænd ikke kan multitaske!
Gravatar #4 - Asger.F
2. feb. 2008 14:54
Jeg bliver også altid stresset når jeg har for mange vinduer åbne i Windows.
Gravatar #5 - zin
2. feb. 2008 14:55
Er det bare mig eller er ideen om, at adrenalin og cortisol er noget skidt, utrolig forudindtaget?
Vi ved da vel alle at hvis man kan håndtere det kan adrenalin få os til at udføre utrolige og ekstraordinære ting, som ellers ville stoppes af vores kroppe?
Det kan altså være en god ting - bare man ikke bliver afhængig / misbruger den for meget skal det nok gå. Det duer ikke at slå os over fingrene hver gang vi foretager os noget farligt - man er ligesom nød til, i særtilfælde, at tage særlig handling. Nogle gange kræver det mere af os end vi egentlig kan, men adrenalin kan så hjælpe os til at overkomme dette uden at "trække stikket ud", som kan forårsage katastrofer. F.eks. er der flere atomkraftværker hvis nedsmeltning er blevet afværget pga. en medarbejder der tænkte hurtigt og lige sparket / slået en kølestang af en komponent og derved mistet armen - men tilgengæld afværget en nedsmeltning og dermed en enorm katastrofe. Jeg tvivler på at denne medarbejder har været totalt fokuseret på at gøre den ene ting, på det tidspunkt.
Gravatar #6 - ToFFo
2. feb. 2008 15:07
"Kvinder er bedre til at multitaske end mænd"
"Multitasking gør os dumme"

Nu giver det altsammen mening. vidste det ikke kunne passe :)
Gravatar #7 - -N-
2. feb. 2008 15:09
#5 Adrenalin og cortisol slider på kroppen... Det er en konstatering der er dokumenteret, ligesom at hormoner kan give muskler hurtigt er det ikke ens betydende med, at det er en super god løsning. Måske du får muskler, men det har store helbredsmæssig omkostninger, ligesom det er beskrevet med adrenalin og cortisol.
Gravatar #8 - vulpus
2. feb. 2008 15:13
Jeg har så set en undersøgelse der mente at kunne påvise at ens produktivitet steg hvis man hørte klassisk musik... Men ok, antallet af fejlkilder man skal tage højde for, for at kunne generalisere sådanne forsøg, er jo astronomiske. Syntes sådan nogle forsøg på at drage generelle fakta ud af så simple forsøgsopstillinger er fuldstændig latterlige og fordummende, omend de måske er meget gode til at skabe debat.

Jeg vil desuden mene at man kan blive så god til enkelte arbejdsopgaver, at man mere eller mindre kan udføre dem intuitivt og dermed har man langt mere overskud til at lave andre opgaver uden at det sænker kvaliteten af den primære opgave. Men så igen.. det afhænger jo fuldstændig af opgaven.

Syntes det er skræmmende så ofte der bliver fremstillet fejlagtige syllogismer i medierne.
Gravatar #9 - zin
2. feb. 2008 15:20
#7: Læs mit indlæg igen - jeg sagde aldrig at adrenalin var 100% good shit, jeg sagde, i nogle enkelte, special tilfælde er det en god ting som f.eks. når den hjælper os til at afværge katastrofer, som betegnet for oven.
Gravatar #10 - kordox
2. feb. 2008 15:41
Jeg kan slet ikke arbejde uden at jeg hører musik. Kan ikke holde koncentrationen, så jeg begynder at lave fejl.
Gravatar #11 - LordMike
2. feb. 2008 15:54
#10...
Det skifter fra person til person...

Foretrækker selv noget roligt trance f.eks. :)
Gravatar #12 - KS-DK
2. feb. 2008 15:56
@ #5:
Nogle gange kræver det mere af os end vi egentlig kan, men adrenalin kan så hjælpe os til at overkomme dette uden at "trække stikket ud", som kan forårsage katastrofer. F.eks. er der flere atomkraftværker hvis nedsmeltning er blevet afværget pga. en medarbejder der tænkte hurtigt og lige sparket / slået en kølestang af en komponent og derved mistet armen - men tilgengæld afværget en nedsmeltning og dermed en enorm katastrofe. Jeg tvivler på at denne medarbejder har været totalt fokuseret på at gøre den ene ting, på det tidspunkt.
Get of the drugs, kid!
Gravatar #13 - fidomuh
2. feb. 2008 16:03
#10

Det har faktisk noget at goere med at du "multitasker" mere ved ikke at have musik.
Der er en del der bliver forstyrret af selv de mindste afvigelser i deres omgivelser. Musik er derfor en god loesning paa at fokusere, specielt hvis man kender musikken og egentligt bare lytter til det i baggrunden.

Saa for dig, vil du nok faa samme maengde stress med og uden musik, maaske mere uden ;)

#Topic

Tjoh, testen er dog ikke synderligt interessant imo.
Der er en del flere faktorer der goer sig gaeldende.

Musik eller ej, har meget at goere med omgivelserne.
Er der meget stoej eller gennemgang, saa vil musik vaere bedre. Er der helt stille og kun digselv og arbejdet, saa vil musik selvfoelgelig vaere forstyrrende - omend det ofte kan vaere mere behageligt :)
Gravatar #14 - sKIDROw
2. feb. 2008 17:12
Er det ikke blot fordi vores scheduler skal optimeres?
Gravatar #15 - Floop
2. feb. 2008 17:35
Og jeg som troede at jeg gik rundt med en flerkerned regnemaskine på toppen - men ak, den trænger til en upgrade
Gravatar #16 - Avenger-
2. feb. 2008 18:18
#13
Det er i hvert fald noget jeg kan relatere til, da jeg ofte arbejder/læser bedre med musik i baggrunden. Så længe jeg har en form for lyd, jeg kender, kan lide, så kan jeg meget bedre koncentrere mig. Mest pga. der ikke er stille, så mine tanker ikke flyver alle mulige andre steder hen og forvirre mig :P
Gravatar #17 - MVR
2. feb. 2008 18:27
Jeg hører altid musik når jeg bruger comuteren...
Men jeg kan heller ikk huske hvad jeg brugt den til ;)
Gravatar #18 - Saxov
2. feb. 2008 18:39
Så meget for at Linux folk altid har promoveret at de var hurtiger til at på implementeret multitasking end Microsofts folk.. :D

Now who is the stupid.. ;)

(Og i tilfældet af tvivl, nej det er ikke ment som en flamebait, og ja, det er ment som en joke... )
Gravatar #19 - hgul
2. feb. 2008 18:46
#2 Men det er nu alligevel skræmmende, at I kun er klogere end os kvinder fordi vi multitasker. I ville seriøst have problemer hvis ikke vi gjorde det :-P

Hvilket jo bare bekræfter hvilket køn der er det stærkeste :-D
Gravatar #20 - Hůňděštějlě2
2. feb. 2008 19:49
#19: hgul
Ikke hvis man spørger Helmuth Nyborg, som jo fandt frem til at mænd er mere intelligente. Men mindre du anser det for klogt at forsøge at lukke munden på forkere.
Gravatar #21 - MathiasLM
2. feb. 2008 20:11
Jeg kommer altid til at kede mig, hvis jeg kun laver én ting ad gangen.

#7 - vil det så sige, at jeg, i stedet for at multitaske, lige så godt kunne tage steroider? Fordi så ved jeg sgu godt hvad min søndag skal bruges til!
Gravatar #22 - Friwwies
2. feb. 2008 23:34
hvordan kan man lige forklare og formidle at man skal trække stikket ud for at arbejde hurtigere og bedre når man nu skal udføre noget IT arbejde.
Gravatar #23 - mansfield
3. feb. 2008 00:00
I can definatly relate, whenever I sit down and do my homework winamp is always running in the background and I can so easly drift off and lose my place.
Gravatar #24 - Klumpen
3. feb. 2008 01:47
Tror virkelig det kommer an på den enkelte person.

Jeg selv har en enormt god hørelse og forstyrres utroligt nemt hvis jeg skal sidde og fokusere på et problem eller noget programmering. Jeg lytter ubevidst simpelthen mere til samtaler end til min egne tanker hvorfor åbne kontor miljøer er min onde fjende.

Jeg udligner med musik (metal) for at kunne koncentrere mig om opgaven og ikke blive forstyrret selv om mange nok vil finde selve musikken forstyrrende idet den er temmelig tung.
Gravatar #25 - froggiestone
3. feb. 2008 06:12
Er rart at se at mit argument med at mænd kun gør en ting af gangen, men tilgengæld gør det ordenligt nu er faktum.
Så kom det da på plads :)

Men, hvis man tænker på at det primært er kvinder der mestrer kunsten at multitaske hvordan kan det så udløse stresshomoner der slider på kroppen, når det samtidig er kvinder der har den højeste gennemsnits levealder ?


Det hænger da ikke sammen :)
Gravatar #26 - cazotaro
3. feb. 2008 10:44
Kan være mænd udløser flere stresshomoner end kvinder (ved stress), eller kvinder kan holde til flere :/
Gravatar #27 - Friwwies
3. feb. 2008 11:49
#26 eller fordi mandlig kønshormoner er generelt mere slidende på kroppen end kvindlig? se bare på body buildere ;)
Gravatar #28 - myplacedk
3. feb. 2008 17:00
#5
Er det bare mig eller er ideen om, at adrenalin og cortisol er noget skidt, utrolig forudindtaget?

Mon ikke det er fordi de snakker om hverdag? Et øget niveau af stress-hormoner som en del af din hverdag er MEGET skidt. Fx. kan det give permanent hjerneskade.

I ekstreme situationer er de gode, det er derfor mekanismen findes. Jeg tror faktisk man har godt af at ordentlig skud adrenalin en gang imellem. Cortisol derimod er skidt.

(Hvis jeg husker rigtigt: Øget cortisol-niveau kommer kun fordi du har haft øget adrenalin-niveau længe. Og bliver du ved længe nok, så er der ikke mere adrenalin tilbage, og cortisol bruges i stedet. Så er du virkelig fucked. Her snakker vi svær stress og klinisk depression.)
Gravatar #29 - opal
3. feb. 2008 20:56
Det kan selvfølgelig godt være, at jeg læser det forkert.. men som jeg forstår det, så gør det os ikke dummere, bare glemsomme..
Gravatar #30 - fidomuh
3. feb. 2008 22:59
#29

Det goer dig ikke dummere eller mere glemsom, det fjerner dit fokus fra det du sidder og laver.
Kort sagt: Det forstyrrer :)
Gravatar #31 - mhartvig
4. feb. 2008 07:33
Jeg må da så lige indrømme, at hvis jeg ikke hører noget musik i min smag, får jeg overhovedet ikke lavet noget..

Der har vistnok også været en undersøgelse der påpeger at alle lærer forskelligt - og derfor kan det at lave flere ting ad gangen være godt for et mindretal.

(ang. musik hvis i selv vil eksperimentere - anbefales trance/hard-dance, da man ikke behøver analysere sangene som alt det hippie lort de kalder pop/rock, og derved kræver flere resourcer af jeres hippiehjerner. No-offence, just facts.)
Gravatar #32 - lorric
4. feb. 2008 08:32
De glemte i artiklen at nævne at musikken var Death Metal, hvilket sikkert forklarer stress hormonerne ;-)
Gravatar #33 - Magten
4. feb. 2008 08:48
#31
Har det på præcis samme måde.. Lige nu hører jeg faktisk ikke musik, men sidder og stener newz.. Vel at mærke på arbejdet :-/

Ej, det er selvfølgelig ikke en undskyldning, men lidt baggrundsstøj er meget vigtigt for mig.. Vil tro at jeg hører musik i halvdelen af min vågne tid..
Hader ufattelig meget at køre bil uden musik.. Mister som regel fokus og tøffer afsted som en anden gammel blød hat.. Det samme sker hvis jeg hører nyheder i radioen.. Gaaaaab :)

Næh du, en god omgang dance/trance/techno. Så er jeg godt kørene og generelt mere frisk synes jeg :)

Så konklusionen må vel være at det er meget forskelligt fra person til person?
Gravatar #34 - fidomuh
4. feb. 2008 08:50
#33

Så konklusionen må vel være at det er meget forskelligt fra person til person?


Konklusionen er vel bare at musik er "the lesser evil", naar det kommer til singular koncentration.

Proev at laegge maerke til hvor meget af din koeretur du husker, naar du koerer med musik..
Jeg husker naesten intet, medmindre der sker noget specielt paa turen.

Egentligt er overskriften misvisende da man ikke bliver dummere elelr mere glemsom, man har det bare med at huske musikken fremfor "arbejdet" :P
Gravatar #35 - NioBe
4. feb. 2008 09:17
Multitaskning kan jo være en af grundende til at kvinder er så gode til at dumme sig...

Vil sige efter min erfaring som ex. køre bil.... Udover at man tænker på alt muligt andet end at køre bil, også stadigvæk køre bil... så kan det jo være en af grundende til at kvinder er så dårlige til at køre bil... Er dog selv kvinde... Men har lært at man ikke skal multitaske på bestemte tidspunkter. Jeg holder mig fra at multitaske når jeg ex. køre bil, hvilket faktisk er ret svært men godt. Jeg har fået mange komplimenter på min kørsel fordi jeg kan finde ud af at køre uden at stresse, som mange andre kvinder gør.
Gravatar #36 - knasknaz
4. feb. 2008 10:05
Det er evolutionært betinget, at kvinder er bedre til at multitaske end mænd, men at mænd til gengæld har en bedre rumfornemmelse. Dette giver sig udslag i at kvinder er bedre til at tale mobiltelefon og køre bil samtidigt, men når de skal lave en parallelparkering, er mændene bedre stillet.

Der er dog visse typer arbejde jeg har lettere ved, hvis jeg kan få lov at høre musik til - forudsat at det er den rigtige slags musik.
Gravatar #37 - NioBe
4. feb. 2008 11:05
#36
LOL til dit link... Efter det jeg lige fik hurtigt læst tror jeg sQ at min kæreste er glad for at jeg ikke er så slem som andre kvinder :P... Make up... hva er det!??! Gucci? er det noget man gør?!
Gravatar #38 - Hald
4. feb. 2008 12:01
utroligt.. I folkeskolen kunne man nemt lave lektier til musik, men huske noget om emnet bagefter.. no freaking way!
Gå til top

Opret dig som bruger i dag

Det er gratis, og du binder dig ikke til noget.

Når du er oprettet som bruger, får du adgang til en lang række af sidens andre muligheder, såsom at udforme siden efter eget ønske og deltage i diskussionerne.

Opret Bruger Login